Статья о том, какие орехи и сухофрукты подходят для разных типов конституции по Аюрведе. Для людей с конституцией Ваты подходят орехи, а для Капхи - семечки. Сухофрукты подходят для Капха-конституции, но не стоит увлекаться сладким. Для людей Вата-типа сухофрукты не слишком подходящая еда. Орехи и сухофрукты могут использоваться для приготовления сладостей.